大兴安岭的深山里有一种富含花青素的蓝色小果果!想足不出户品尝到这个神奇的小家伙吗?我们帮你实现愿望!
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大兴安岭空气清新
湿度适宜
昼夜温差大
是珍稀植物的天堂
适合植物积累糖分和丰富的营养
每到八月,一颗颗蓝色精灵——野生蓝莓果,像星星般生长在中国野生蓝莓之乡大兴安岭茂密的森林里。
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野生蓝莓色泽美丽,蓝色果面包裹着一层白色果粉,果肉细腻,甜酸适口,散发着香爽宜人的香气,被誉为“蓝色贵族”。
联合国粮农组织将蓝莓列为人类五大健康食品之一,誉之为 “ 黄金浆果”。
野生蓝莓富含花青素,一颗野生蓝莓花青素含量相当于10颗种植蓝莓,21颗草莓,32个苹果或27个橙子。
那么问题来了
花青素有什么营养价值呢?
◆ 花青素可促进视网膜细胞中的视紫质再生,活化视网膜,预防近视。经常吃蓝莓可明显增强视力,消除眼睛疲劳。
◆ 花青素有很强的抗氧化性,可延缓衰老,防止细胞的退行性改变,对抑制血小板聚集,预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果。
◆ 花青素可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强心脑功能、增强儿童骨质密度。
可是新鲜的野生蓝莓果实娇嫩,不易保存,稍不留意就会变质,要想吃新鲜的野生蓝莓就不得不来到大兴安岭,甚至走进大山。
远隔千里万里
大兴安岭野生蓝莓
也许我只能梦见你
小编悄悄滴告诉你
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责编:孙宜辰
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